KENDİNİZİ BAŞKALARIYLA KIYASLAMAYIN!
Hayatımızın birçok evresinde kendimizi başkalarıyla kıyaslıyoruz ya da başkaları tarafından bu kıyaslamaya maruz kalıyoruz. İş hayatımızda, sosyal medya platformlarında, aile
Devam
Yazar: Ayfer ÖZDEMİR
İNSANIN MERAK DÜRTÜSÜ
Merak, bir şeyi anlamak, bilmek ve ona ulaşmak için, duyulan istek olarak tanımlanabilir. İnsanoğlu, yeniye ve farklı olana doğru kuvvetli
Devam
KANSERDE PSİKOLOJİK DESTEĞİN ÖNEMİ
Kanser, dünyada ve ülkemizde sağlığı tehdit eden önemli sağlık sorunlarından biri olup, ölüme yol açan hastalıklar arasında, dünyanın birçok ülkesinde
Devam
SAVUNDUĞUMUZ FİKİRLER Mİ KİŞİLER Mİ?
Kendimize, çevremize, içinde bulunduğumuz çevreye ve topluluğa bir bakalım. Neyi tartışıyoruz farkında mıyız? Ya da kimi tartışıyoruz? Fikirler fikir olmaktan,
Devam
ÇOKLU BENLİKLERİMİZ
İçimizdeki benliklerin dışımızdaki dünya ile uyum ve dengesi, zihin ve ruh anlamında bizlere huzur ve sağlık sunar. Dış benliğimiz kendimizi
Devam
KENDİNE YABANCI
İnsan kendi inandığı fikre inanını sever. Onunla aynı fikirde olmayandan rahatsız olur. Hatta bazen inkara gider. Hemen fikre duyduğu rahatsızlığı,
Devam
DUYGULARIMIZIN DİLİ
Yaşadığımız tüm duyguların bir dili var ve bize önemli şeyler söyler. Korkuyu, öfkeyi, üzüntüyü yaşadığımızda; onunla boğuşmaktan, kavga etmekten, ondan
Devam
SÜREKLİ NEGATİF DUYGU ODAĞI
Zaman zaman hatta çoğu zaman yaşanılan olayların olumsuz yanlarına ve hayatın negatifliklerine daha fazla odaklanıyoruz. Bu da kararlarımızı, duygularımızı ve
Devam
KRONİK MAĞDURLAR
Sürekli rahatsızlıklarını dile getiren, bulunduğu hiçbir ortamı beğenmeyen, insanları sevmeyen, sürekli eleştiren, yapılan hiçbir davranıştan memnun olmayan, her yemeğe bir
Devam