NEFES
Ne kadar farkındasınız bilemiyorum ama günde 20.000’den kereden fazla nefes alıyoruz! Yaşamaya, hayata nefes ile başlayıp, hayat yolculuğumuza nefes ile son
Read More
beden
YEMEK İÇİN Mİ YAŞIYORUZ YAŞAMAK İÇİN Mİ YİYORUZ?
Bugün yazımın konu başlığı “Yaşamak için yemelisin, yemek için yaşamamalısın!” diyen Marcus Tullius Cicero’nun sözünü hatırlatıyor değil mi? Siz bana
Read More
SAĞLIĞIN 3 TEMEL ÖLÇÜTÜ
SAĞLIĞIN 3 TEMEL ÖLÇÜTÜ Sağlık; bireyin vücudunda hastalık ve sakatlığın olmayışını, kişinin bedenen, ruhen ve sosyal yönden tam bir
Read More